Renforcez vos défenses naturellement avec cette boisson puissante au gingembre et clous de girofle ! « Si ces recettes vous plaisent, un petit mot de votre part ferait toute la différence. » Recette dans le premier commentaire ⤵️⤵️👇👇

1. Épluchez et coupez le gingembre en fines tranches
2. Portez l’eau à ébullition
3. Ajoutez le gingembre et les clous de girofle
4. Laissez bouillir pendant 10 minutes
5. Filtrez l’infusion
6. Ajoutez miel ou citron selon votre goût

Quand consommer cette boisson ?

Le matin à jeun → pour stimuler la digestion
Après les repas → pour réduire les inconforts
Le soir → pour détendre le corps

Précautions importantes
Même naturel, ce remède ne convient pas à tout le monde.

À éviter si :

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