ok. 1 tasse (avant cuisson) de pâtes en forme de riz
500 g de filet de poulet + épices gyros
1 poivron rouge
1 concombre frais
500 g de brocoli
1 petite boîte de maïs en conserve
1 bouquet d’aneth
sauce :
3 cuillères à soupe de yaourt nature
2 cuillères à soupe de mayonnaise
1 gousse d’ail pressée
sel et poivre
en plus : huile pour la cuisson
Préparation
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