Utilisation de la pelure d’oignon (partie la plus riche)
2. Infusion de pelure d’oignon
La pelure d’oignon est particulièrement riche en quercétine , un antioxydant très étudié pour la santé prostatique.
Ingrédients :
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Pelures propres de 1 à 2 oignons bio
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500 ml d’eau
Préparation :
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Rincez soigneusement les pelures
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Faites-les bouillir 10 à 15 minutes
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Comment consommer :
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1 petite tasse le soir, 2 à 3 fois par semaine
Cette infusion est traditionnellement utilisée pour :
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Soutenir la prostate
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Apaiser la vessie
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Aide en cas de sensation de brûlure urinaire légère
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