L’ail (11/12)
Les propriétés antibactériennes et antivirales de l’ail ne sont plus à démontrer. Dans un bol, écrasez une gousse d’ail et ajoutez-y un peu de miel. Laissez reposer quelques heures afin d’obtenir un sirop naturel qui vous sera d’une grande utilité contre la toux.
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Gargarisme à l’eau salée (12/12)
Votre gorge est irritée par la toux ? Le gargarisme à l’eau salée est LA solution pour vous soulager ! Il suffit de vous gargariser 2 à 3 fois par jour pendant 30 secondes, et le tour est joué !
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