Surnommée « boisson miracle », l’eau de coco offre de nombreux bienfaits pour la santé, mais tout le monde ne devrait pas en consommer.
1. LES PERSONNES PRÉSENTANT DES TAUX ÉLEVÉS DE POTASSIUM DANS LE SANG.
L'eau de coco est riche en potassium , ce qui la rend déconseillée aux personnes présentant déjà un taux élevé de potassium dans le sang. Une consommation excessive de potassium peut entraîner une hyperkaliémie , une affection susceptible de provoquer des arythmies cardiaques, une faiblesse musculaire, voire un arrêt cardiaque .
2. LES INDIVIDUS DE CONSTITUTION FROIDE (YIN)
L'eau de coco a un effet rafraîchissant sur le corps. Chez les personnes de constitution froide (celles qui ont souvent les mains et les pieds froids ), une consommation excessive d'eau de coco peut perturber l'équilibre yin-yang du corps , entraînant fatigue et faiblesse physique .
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