Tous les jours, nous utilisons énormément nos mains, que ce soit pour s'habiller, se laver, écrire, manger et la liste est longue. Forcément, la répétition d'un geste ou d'un mouvement met à rude épreuve n'importe quel membre de notre corps.

Et si l'on fait un travail manuel assez éprouvant ou si l'on pratique un sport à une fréquence élevée, les risques de picotements ou de douleurs augmentent. Outre ces cas précis, plusieurs facteurs expliquent un engourdissement des mains.

Tout d'abord, une mauvaise circulation sanguine peut expliquer ces symptômes. Elle s'explique le plus souvent par une posture prolongée (dormir sur le même bras toutes les nuits, par exemple) ou un caillot sanguin.

Utiliser ses mains de manière excessive et répétitive peut provoquer des lésions nerveuses et une faiblesse. Le syndrome du canal carpien est le résultat de mouvements répétitifs de la main.

Puisque la main possède des os, des muscles et des ligaments, si vous avez eu des blessures ou des opérations dans le passé, des douleurs ou des picotements peuvent revenir à tout moment, surtout si le temps est humide.