Que l'on ait beaucoup de poils ou très peu, les poils incarnés sont les plus redoutables. Il faut reconnaître que ces petits boutons rouges ne sont pas très esthétiques, surtout lorsque l'on s'épile ou que l'on se rase, et peuvent même parfois être douloureux. C'est notamment le cas au niveau du maillot, une zone sensible par définition, sur laquelle ces poils incarnés peuvent vraiment être problématiques. On a demandé à la dermatologue Dr Dima Haidar de nous expliquer le phénomène, son lien avec la ménopause et surtout les gestes à faire pour se débarrasser des poils incarnés au maillot.

C'est quoi un poil incarné ?

"Un poil incarné correspond à l'inflammation d'un poil qui reste emprisonné sous la peau et est reconnu comme un corps étranger par notre corps", résume la dermatologue, qui reconnaît que le phénomène dépend en partie de la forme et de la taille de nos poils, mais est aussi lié à la méthode d'épilation que l'on choisit. Si on a l'habitude d'utiliser un rasoir et de les couper à ras, "ils peuvent perdre leur trajectoire et avoir du mal à percer la peau pour sortir", et entraîner une réaction d'inflammation et l'apparition d'un bouton rouge. Dans le cas d'une épilation à la cire ou à l'épilateur, c'est un peu la même chose : le poil est arraché dans le sens inverse de sa pousse. "Cela modifie également sa trajectoire et peut entraîner une difficulté à sortir de la peau avec inflammation et bouton rouge à la clé", précise le médecin.

Boutons, poils incarnés, kystes, abcès, furoncles… Pourquoi le pubis est une zone à risques ?

La zone du maillot est particulièrement propice aux poils incarnés. "C'est une zone dans laquelle se trouvent beaucoup de glandes sudorales, et qui est concernée par la transpiration, l'humidité et la chaleur", explique le Dr Haidar. "Cela entraîne souvent une macération qui est idéale pour le développement des bactéries responsables de l'inflammation", ajoute-t-elle. Enfin, le maillot est une zone à risques parce que l'on porte souvent des vêtements serrés. Cela provoque des frottements qui peuvent rendre le périmètre plus chaud et humide et donc augmenter le risque de colonisation par des mauvaises bactéries. Et qui dit macération, inflammation et bactéries dit poils incarnés mais aussi risques de kystes, abcès et furoncles.

Poils sous la peau à la ménopause, un phénomène plus fréquent ?

La ménopause est une période de changements hormonaux qui peuvent avoir un impact sur la pilosité. "Il existe lors de la ménopause des phénomènes d’hyperandrogénie – qui est responsable de l’apparition de poils sur certaines zones habituellement épargnées chez la femme (comme le menton ou la lèvre supérieure) – et d’inflammation qui peuvent effectivement se traduire par des poils incarnés", reconnaît notre experte. Cette dernière estime que cela n'est toutefois pas systématique et dépend de la zone concernée et de la pilosité de la femme à l'origine.

Comment enlever les poils incarnés au maillot ? Les bons réflexes pour s'en débarrasser

Si vous êtes concernée par le phénomène de poils incarnés au niveau du maillot, il existe différents bons gestes à adopter. "Il est important de nettoyer la zone à l'eau et au savon et de venir désinfecter les boutons afin de limiter l'inflammation", explique le Dr Haidar, qui précise qu'il faut absolument éviter de percer le bouton, qu'il soit rouge ou blanc. "Évitez de porter des vêtements serrés pour limiter les frottements, optez pour des matières qui absorbent la transpiration et changez de sous-vêtements et vêtements régulièrement. Si besoin, un traitement anti-inflammatoire peut être prescrit par votre médecin." La dermatologue pointe également du doigt le tabagisme car le tabac augmente le risque de lésions inflammatoires.

Contre les poils incarnés, l'épilation au laser peut être une bonne solution. "C'est le choix de prédilection, car la raréfaction voire la disparition et l'affinement des poils vont forcément limiter le risque de poils incarnés", indique la dermatologue. Enfin, si le phénomène est récurrent, il peut être bon d'aller consulter. "Certaines maladies comme la maladie de Verneuil ou certaines maladies inflammatoires digestives donnent des lésions inflammatoires et des abcès qui peuvent être pris pour des poils incarnés par les patients", précise le médecin.