Sucre dans le sang ? Le secret du thé aux feuilles de goyavier chaque matin... Voir plus

🌿 Comment préparer l’infusion de feuilles de goyave

Ingrédients

• 3 à 4 jeunes feuilles de goyave lavées (ou 1 cuillère à café de feuilles séchées).

• 150 à 200 ml d’eau.

Préparation

1. Faites bouillir l’eau.

2. Retirez du feu dès l’ébullition.

3. Ajoutez les feuilles de goyave.

4. Couvrez et laissez infuser pendant 10 à 15 minutes.

5. Filtrez avant de consommer.

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