Tout comme les noix et les amandes, elles contiennent des oméga 3 aux vertus protectrices pour les vaisseaux sanguins.
10/14 La fraise
Comme le cassis et les autres fruits rouges (Framboise, groseille, mûre ou myrtille…) les fraises augmentent la résistance des vaisseaux sanguins.
11/14 L’oignon
Tout comme l’ail, l’oignon est un alliacé dont les composés aide à fluidifier le sang.
12/14 Les agrumes
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