• La vitamine C pour produire du collagène
• Des antioxydants pour protéger les follicules
• Minéraux pour renforcer les racines

La goyave et ses feuilles fournissent ces nutriments et contribuent également à améliorer la circulation sanguine dans le cuir chevelu lorsqu'elles sont appliquées localement.

 PLUS DE 20 AVANTAGES DÉTAILLÉS

1. Contribue à l'équilibre de la glycémie
2. Améliore la digestion
3. Combat la constipation
4. Renforce le système immunitaire
5. Elle stimule la production de collagène
6. Améliore la santé de la peau
7. Réduit l'inflammation
8. Il favorise la santé cardiovasculaire.
9. Cela aide à contrôler son poids
10. Elle réduit les envies de grignotage grâce à sa teneur en fibres.
11. Elle améliore le microbiote intestinal.
12. Favorise la guérison
13. Renforce les gencives
14. Combat le stress oxydatif
15. Favorise la santé des cheveux
16. Réduit la chute des cheveux
17. Renforce les ongles
18. Elle fournit de l'énergie naturelle
19. Améliore l'absorption du fer
20. Elle contribue à réguler la pression artérielle
21. Soutient la fonction hépatique
22. Il protège les cellules du vieillissement.

 RECETTE ÉNERGISANTE N° 1

INFUSION MÉTABOLIQUE DE FEUILLES DE GOYAVEAU

Ingrédients

• 7 feuilles de goyave fraîches
• 1 petit bâtonnet de cannelle
• 1 cuillère à café de graines de fenugrec
• 1 tranche de gingembre frais
• 2 tasses d'eau

Préparation

1. Bien laver les feuilles.
2. Faites bouillir l'eau.
3. Ajoutez tous les ingrédients.
4. Cuire à feu doux pendant 10 minutes.
5. Laisser reposer 5 minutes et filtrer.

Mode de consommation

• Boire 1 tasse à jeun
• 1 tasse après le repas principal
• Pendant 10 jours consécutifs

 RECETTE AMÉLIORÉE N° 2

SMOOTHIE FONCTIONNEL À LA GOYAVE POUR LE SOUTIEN GLYCÉMIQUE

• Riche en fibres 
• Contrôle les pics de glycémie 
• Il fournit des antioxydants 
• Favorise la satiété 

Ingrédients

• 1 goyave mûre avec sa peau
• 1 cuillère à soupe de graines de chia
• ½ pomme verte
• 1 cuillère à café de cannelle moulue
• 1 verre d'eau ou de lait végétal
• 5 amandes

Préparation

Mélangez le tout jusqu'à obtenir une préparation lisse.

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