đŸ…đŸ”„ Une recette express qui va transformer ton dĂźner en 10 minutes ! Des tranches de tomates fondantes avec des sardines savoureuses
 simple, mais le rĂ©sultat est incroyable 😍👌 Tu veux dĂ©couvrir l’astuce et la prĂ©paration Ă©tape par Ă©tape ? 🔗 Clique sur le lien et dĂ©couvre la recette complĂšte maintenant !

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Parfait 👌 voilà une version plus gourmande :

🍳🍅 Sardines aux tomates avec Ɠufs et fromage

Ingrédients :

  • 1 boĂźte de sardines Ă  l’huile
  • 2 tomates (coupĂ©es en rondelles)
  • 2 Ɠufs
  • 40 g de fromage rĂąpĂ© (emmental ou mozzarella)
  • 1 gousse d’ail (optionnel)
  • 1 cuillĂšre Ă  soupe d’huile d’olive
  • Sel et poivre
  • Persil (optionnel)

Préparation :

  1. Chauffez une poĂȘle avec un filet d’huile d’olive.
  2. Disposez les rondelles de tomates et laissez cuire 3 minutes jusqu’à ce qu’elles deviennent fondantes.
  3. Ajoutez l’ail hachĂ©, salez et poivrez.
  4. Déposez les sardines sur les tomates et écrasez-les légÚrement.
  5. Cassez les Ɠufs directement dans la poĂȘle.
  6. Ajoutez le fromage rùpé sur le dessus.
  7. Couvrez et laissez cuire 3 à 5 minutes selon la cuisson des Ɠufs.
  8. Parsemez de persil avant de servir.

Résultat :
Un plat fondant, riche et trĂšs savoureux
 parfait avec du pain chaud đŸ€€đŸ”„

Si tu veux, je peux aussi te donner une version au four encore plus croustillante.

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