Tes articulations, c'est du métal et de l'huile. Les os, c'est le métal. Le cartilage et le liquide synovial, c'est l'huile. L'huile permet aux os de glisser sans frotter. Sans frottement, pas de douleur.
Mais l'inflammation, c'est comme de la rouille. La rouille Ă©paissit l'huile, la rend collante. Les os frottent. Le cartilage s'use. Les terminaisons nerveuses sont irritĂ©es. Ăa fait mal.
Cette inflammation, elle ne vient pas de nulle part. Elle vient de ton alimentation (trop de sucre, trop de mauvaises graisses). Elle vient de ton intestin (quand il est perméable, des particules indésirables passent dans ton sang et déclenchent l'inflammation). Elle vient des toxines accumulées.
Et une fois que l'inflammation est lĂ , elle s'auto-entretient. Elle appelle plus d'inflammation. Cercle vicieux.
Les conséquences, tu les vis tous les jours :
· Raideur matinale, parfois une heure avant de pouvoir bouger normalement.
· Douleurs au moindre mouvement : monter les escaliers, porter un sac, écrire, marcher.
· Gonflements des articulations (doigts, poignets, genoux, chevilles).
· Perte de mobilitĂ© : tu ne peux plus lever les bras, tourner la tĂȘte, t'accroupir.
· Fatigue permanente, car l'inflammation chronique épuise l'organisme.
· Nuits hachées, réveils à cause des douleurs.
Si tu ne fais rien, ça va empirer.
Le cartilage va continuer à s'user. Il ne se régénÚre pas. Une fois parti, c'est parti. Les os vont frotter directement l'un contre l'autre. La douleur deviendra insupportable.
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