Préparation d'un lot quotidien
Pour les matins pressés, vous pouvez préparer les ingrédients secs ou le jus d'agrumes la veille. Il suffit de mélanger le gingembre râpé et la cannelle dans un petit récipient au réfrigérateur, puis d'ajouter du jus de citron frais et du miel à votre eau le matin.
Option adaptée aux voyageurs
Préparez de petites portions dans des bocaux Mason ou des bouteilles en verre réutilisables à emporter au travail ou pour faire vos courses. Agitez bien avant de boire, car les ingrédients peuvent se déposer au fond.
Ce qu'il ne faut pas faire
Évitez de conserver cette boisson plus de deux jours, car le gingembre frais et le jus de citron perdront de leur saveur et de leurs bienfaits. Ne la conservez jamais dans des récipients en plastique, car l'acidité du citron et du vinaigre de cidre peut altérer certains plastiques au fil du temps.
Considérations relatives au gel
Vous pouvez congeler le mélange dans des bacs à glaçons pour vos futurs smoothies, mais la congélation diminue les bienfaits du gingembre frais et du miel cru. Si vous optez pour cette méthode, ajoutez du jus de citron frais après décongélation pour un résultat optimal.
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