Zinc : Soutient la santé de la prostate et renforce le système immunitaire
Magnésium : Régule les fonctions nerveuses et cardiovasculaires
Graisses saines : Protègent le cœur et le système nerveux
Antioxydants : Réduisent les dommages cellulaires
Tryptophane : Acide aminé qui améliore l’humeur et le sommeil
Précautions d’usage
Bien que les graines d’auyama soient sûres pour la plupart des personnes, il est important de considérer :
Consultez votre médecin si vous suivez un traitement ou avez des problèmes rénaux
Ne pas dépasser la consommation recommandée pour éviter des troubles digestifs
Évitez en cas d’allergie aux graines ou aux fruits à coque
Gardez hors de portée des jeunes enfants
Recent Articles
🔴Buffet à volonté fermé après contrôle sanitaire… la surprise est totale😱...Voir plus👇🏻
Voir le 1er commentaire 👇Test de personnalité : la femme que vous trouvez la plus âgée révèle votre vrai caractère
🔴Baba Vanga aurait prédit une fin du mois de juillet catastrophique : ce qui inquiète les experts 😱😲👇 Voir plus