Comprendre l’origine du gonflement
Avant d’appliquer tout remède, il est essentiel de comprendre le processus.
Le gonflement se produit lorsque le liquide interstitiel (celui qui entoure les cellules) s’accumule plus que la normale. Cela peut être dû à :
Excès de sodium
Rester assis de longues heures
Manque de mouvement
Compression veineuse
Changements hormonaux
Mauvaise hydratation
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